Fitness und Wohlbefinden als Weihnachtsgeschenk

Fitness und Wohlbefinden als Vorsatz für 2014!!!

In weniger als zwei Wochen ist Heilig Abend. Die Zeit läuft.
Haben Sie für alle Ihre Familienmitglieder schon Weihnachtsgeschenke?

Nein? Dann verschenken Sie Fitness und Wohlbefinden. Damit wir uns nicht falsch verstehen - Sie können nicht DIE Fitness und DAS Wohlbefinden verschenken, aber Sie können den Weg zur Fitness und zum Wohlbefinden verschenken. Und zwar mit einem 10er-Block Personal Training - Ausdauer, Kräftigung, Gewichtsmanagement - egal was auch immer Sie Ihren Liebsten zukommen lassen wollen.

Nach diesen 10 Einheiten, die natürlich total individuell geplant werden und mit einem ausführlichen persönlichen Erstgespräch beginnen, sind die ersten Erfolge bereits eingetreten und es werden sich die Fitness und das persönliche Wohlbefinden verbessert haben. Im Normalfall ist nach diesen 10 Einheiten auch der Innere Schweinehund bereits so weit gezähmt, dass er nicht mehr die Oberhand hat, sondern als treuer Begleiter, wie es sich eben für einen gut erzogenen Hund :-) gehört, bei den Einheiten mit dabei ist.

Oder Sie beschenken sich selbst! Schon daran gedacht, sich selbst bewusst was Gutes zu tun? Nein? Dann haben sie ja auch gleich einen ganz tollen Vorsatz für 2014 - Ich tue mir selbst Gutes.
Ich begleite Sie sehr gerne bei den ersten Schritten.

Für Details bzw. Ihr persönlich, individuell zusammengestelltes Package kontaktieren Sie mich bitte entweder per Mail lh@vital-consulting.at oder rufen Sie mich unter 0660/319 57 67 an.

Neue Seminare ab Jänner 2014 - Detailinformation Teil 1

Sehr geehrte Damen und Herren!

Seit dem Newsletter vom 6. November hat sich sehr viel getan, neue Möglichkeiten haben sich unerwarteter-, jedoch umso erfreulicherweise, ergeben.
Diese Chancen sind erst in den letzten eineinhalb Wochen spruchreif geworden und sind daher noch in der Konzeptionsphase. Nachdem es mir immer wichtig ist, das was ich mache auch mit vollem Herzblut zu vertreten, ist die Konzeption dieser umfangreichen, und so positiven, Veränderung noch nicht abgeschlossen.

Ich darf Sie daher um Verständnis ersuchen, dass Sie in diesem Newsletter einen ersten Teil der versprochenen Detailinformationen erhalten.

Auf was Sie sich genauso freuen können wie ich, ist ein erweitertes Seminar-Portfolio, welches die bisherigen Angebote perfekt ergänzt und erweitert.
Es handelt sich bei diesen neuen Seminaren um 'Mentaltraining'. Eine genauere Beschreibung, mit welchem Verständnis und mit welchem Zugang ich arbeiten werde, lesen Sie im nächsten Newsletter. Diese Trainings werden in verschiedenen Formaten - von einem Kurzvortrag bis zu einer mehrmoduligen Seminarreihe - angeboten werden.

Z.B.:
Kurzvortrag - Dauer ca. 50 Minuten:
Bewusstsein / Unterbewusstsein
Gedankenhygiene - wie sie uns voranbringen kann

Modulare Begleitung über einen Zeitraum von 18 - 24 Monaten:
4x 2-Tagesseminare plus Reflexionstage, inkl. Aufgaben- und Zielcoaching 
Diese Variante empfiehlt sich besonders als Begleitung bei Abteilungs- oder auch Unternehmens(teilen)zusammenlegungen. Ebenso um einen Aufbruch aus verkrusteten Strukturen zu ermöglichen.


Der erste Erweiterungsschritt werden 'Business-Mentaltrainings' sein. In diesen Trainings liegt der Fokus auf  Motivations- und Erfolgskomponenten im beruflichen Kontext.

In einem zweiten Schritt werden diese Formate auch als 'offene Seminare' angeboten. Der Fokus wird sich dabei auf die persönlichen Motivations- und  Erfolgskomponenten richten. Ab diesem Zeitpunkt werden auch Coachings in das Dienstleistungsportfolio aufgenommen.
Mit dieser weiteren thematischen Erweiterung wird auch das Team vergrößert werden. Dazu mehr im nächsten Newsletter.


In den nächsten Wochen wird die Dienstleistungspalette im Detail definiert und die dazugehörigen Konzepte verfeinert. Den zweiten Teil der Detailinformationen erhalten Sie am Dienstag, 14. Jänner.

Ich wünsche allen Leserinnen und Lesern meines Newsletters schöne Weihnachten, geruhsame Weihnachtsfeiertage und einen tollen Rutsch in ein außergewöhnliches (alles außer gewöhnlich) Jahr 2014.