Führungskräfte-Coaching! - hilfreich, sinnvoll, für welche Hierarchieebenen?

Ein in vielen Fällen sehr kontrovers diskutiertes und vollkommen unterschiedlich behandeltes Thema ist Führungskräfte-Coaching.

Das beginnt schon bei der Definition bzw. dem Einsatzgebiet für das Führungskräfte-Coaching. Manche verstehen darunter eine 'psychologische' Begleitung, manche verstehen darunter eine allgemeine 'Beratung' zur Führung, andere wiederum sehen den Coach als Sparringpartner für eine zu erwartende Situation.


Hilfreich?
Ja, auf alle Fälle. Nicht wirklich überraschend die Antwort, oder? ;-) Ich kann diese jedoch auch begründen, unabhängig vom Verkauf von Führungskräfte-Coaching-Einheiten.
Meine persönliche Erfahrung mit den von mir gecoachten Personen zeigt eines ganz deutlich - eine neutrale Sicht von außen hilft neue Ansätze für die Situation im Inneren (damit ist das Unternehmen bzw. die Situation gemeint) zu finden und diese auch umzusetzen.

Es ist ja nicht nur eine neutrale, sondern vor allem eine emotional unbelastete Sicht, die ich in die Gespräche einbringe. Und genau hier liegt der größte Vorteil von mir als Coach - ich kann Dinge und/oder mögliche Vorgehensweisen ansprechen, die im Denken der neben mir sitzenden Person meistens gar nicht (mehr) vorkommt. Ausgelöst durch Betriebsblindheit, absoluten Routinen und möglichen Blockaden neue Wege zu beschreiten.

Wie Sie sicherlich schon an der Wortwahl gemerkt haben, sind Führungskräfte-Coachings bei mir nicht ganz nach dem Coaching-Lehrbuch. Also ich stelle nicht nur Fragen, sondern ich erlaube mir auch manchmal eine persönliche Sicht (und/oder Erfahrung) einzubringen oder in manchen Fällen gab es auch eine echte Diskussion. Dabei steht natürlich immer das Ergebnis für meine Kunden im Mittelpunkt, d.h. es soll auf alle Fälle anwend- und umsetzbar sein!


Sinnvoll?
Nachdem das Ergebnis auf alle Fälle anwend- und umsetzbar ist, und sich nicht in theoretischen Möglichkeiten verliert, ist ein Coaching mit mir auf alle Fälle sinnvoll.
Es ist eine sinnvolle Investition, da sich durch die Umsetzung der Ergebnisse aus den Coaching-Einheiten vielfältige Vorteile im beruflichen Alltag lukrieren lassen. Z.B. Zufriedenheit der MitarbeiterInnen, Zufriedenheit des/r Vorgesetzten, Zufriedenheit in die eigene Person da man Handlungsorientierung gezeigt hat und spätestens hier beginnt sich der Kreis zum ersten Punkt dieser Aufzählung zu schließen.


Für welche Hierarchieebenen?
Für alle Personen die eine Führungsfunktion, welcher Art auch immer, haben. Egal ob Vorstandsvorsitzender, Geschäftsführer, Bereichs- oder AbteilungsleiterInnen und bitte vergessen Sie nicht auf ProjektleiterInnen. Diese sind oftmals in wirklich sehr schwierigen Situationen. Speziell wenn das Unternehmen die Projekte in einer Matrixorganisation abwickelt, wo die Interessen der zugehörigen Abteilungen der ProjektmitarbeiterInnen mit den Interessen/Notwendigkeiten innerhalb des Projektes verhandelt werden müssen. Und zwar sowohl mit den Abteilungsverantwortlichen als auch mit den MitarbeiterInnen.


Sie suchen Unterstützung für sich persönlich oder in ihrem Unternehmen? Gerne stehe ich Ihnen für eine Terminvereinbarung für ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch unter lh@vital-consulting.at oder unter 0660/319 57 67 zur Verfügung.

Gewichtsmanagement, Teil 1

Tja, die Feiertage sind vorbei und die Waage stöhnt - Bitte nur einzeln aufsteigen :-). Der Neujahrsvorsatz 'Weniger Gewicht und mehr Sport' ist gefasst. Sehr gut.
Die Fitnessstudios freuen sich auf den umsatzstärksten Monat - im Jänner werden die meisten Halbjahres- und Jahres-Verträge des ganzen Jahres verkauft. Und diese sind für die Studios die einträglichsten. Warum? Spätestens im April heißt es 'Mehr Gewicht und weniger Sport' :-) :-), in vielen Fällen ist's ja dann gar kein Sport mehr. D.h. die Halbjahres- und Jahres-Abo's werden weiterhin brav Monat für Monat bezahlt und es geht keiner mehr hin.
Ein geniales Geschäftsmodell :-). Es wird für zwölf Monate bezahlt und die Leistung wird maximal vier Monate in Anspruch genommen.

Wollen Sie aus diesem Kreislauf ausbrechen? Wirklich ausbrechen? Ja? Dann gilt es ein paar wesentliche Dinge zu beachten. An erster Stelle steht einmal das Warum? WARUM will ich abnehmen? Was ist das dahinterliegende ZIEL (die mich antreibende Motivation) hinter dem Wunsch - weniger Kilos haben zu wollen.
Solange Sie dieses Ziel nicht gefunden und sich verinnerlicht haben, werden Sie immer wieder an dem Vorsatz 'Weniger Gewicht und mehr Sport' scheitern.

Dann gilt es das Ziel richtig zu formulieren - was ich unter 'richtig' verstehe, erfahren Sie von mir bei einem ersten persönlichen Gespräch. Ganz wichtig dabei ist, dass es ein absolut realistisches Ziel ist und nicht, dass Sie in möglichst kurzer Zeit möglichst viel abnehmen...das ist kein auf Nachhaltigkeit ausgelegtes Ziel. Es gelingt vielleicht kurzfristig, langfristig ganz sicher nicht.
Alles Nähere dann bei unserem ersten Gespräch.

Um Gewicht zu verlieren und dieses neue Gewicht dann auch mittel- und langfristig halten zu können, ist eine Kombination aus Ernährung und Bewegung enorm wichtig. Zusätzlich binde ich auch noch Elemente aus dem Mentaltraining in meine Programme ein - Sie programmieren sich sozusagen Ihr neues Gewicht und gehen mit Bewegung und Ernährung daran dieses Programm in die Tat umzusetzen.

Wie Sie sicherlich bemerkt haben verwende ich das Wort Bewegung, und das mit voller Absicht. Es ist möglich, sehr gut sogar, auch ohne Leistungstraining Gewicht zu reduzieren. Seien Sie beruhigt, wenn Sie mit mir zusammenarbeiten müssen Sie kein Sportler/keine Sportlerin werden. Sie können eine/r werden, müssen es aber nicht. Sie benötigen lediglich die Bereitschaft sich bewegen zu wollen. Welche Bewegung und mit welchem Niveau finden wir bei unserem ersten Gespräch heraus.

Sie fürchten sich vor Heißhunger-Attacken, die das Ergebnis von mehreren Tagen oder Wochen zunichte machen? Mit der von mir gewählten Methode gibt es diese nicht. Sie dürfen alles essen, das eine mehr dafür das andere weniger. Ich streiche nichts von Ihren Lieblingsgerichten....maximal die Häufigkeit und die Menge wird sich ändern. Sie müssen auf nichts verzichten oder sich mit eintönigen Ernährungsplänen quälen. Sie wollen ja einen langfristigen Erfolg. Mein Ansatz ist daher auch absolut alltagstauglich und von jedermann und jederfrau umsetzbar.


Sie haben Interesse Ihr Gewicht verändern zu wollen? Sie sind sich im Klaren, dass dies nicht in einem Monat zu schaffen ist? Sie wollen sich auf diesem Wege professionell begleiten lassen?

Dieses Gewichtsmanagement-Programm lässt sich auch sehr gut in einem Fitness-Programm (z.B. im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung) in einem Unternehmen umsetzen.


Sie suchen Unterstützung für sich persönlich oder sind an einem spannenden und zielführenden Gewichtsmanagement-Programm in ihrem Unternehmen interessiert? Gerne stehe ich Ihnen für eine Terminvereinbarung für ein unverbindliches, kostenloses Erstgespräch unter lh@vital-consulting.at oder unter 0660/319 57 67 zur Verfügung.

Ach ja, eines ist ganz wichtig. Den ersten Schritt müssen SIE TUN. Nämlich mich anzurufen oder mir ein Mail zu schreiben. Alles weitere erfolgt dann gemeinsam.